終了しました

参加費用 ¥3,000 +tax/1人

募集人数 : 25
開催場所 : IYC 表参道スタジオ
募集対象 : 普段ランニング・ヨガをされている方から、ランニング・ヨガ初心者ももちろん可
集合時間 : 18:40
集合場所 : IYC表参道スタジオ
開始時間 : 19:00
終了時間 : 21:00

WORKSHOP

ヨガとランニングでカラダもココロもスッキリ!
~ヨガ&ランニングクリニック ~

3/28(Wed)[IYC 表参道スタジオ]

ビジネスマン向け 女性向け 陸上 マラソン ランニング ヨガ トレーニング 呼吸 大人向け エンジョイ向け 指導者 大学生

この講師に依頼

この講座の講師 大角 重人

ランニングコーチ所属

滋賀県出身。
早稲田大学卒、スターツ陸上部コーチ、SWACヘッドコーチを経て現在はプロランニングコーチとして活動。
エリート選手や市民ランナー、また芸能人など幅広いレベルのランナーへのコーチングや、子供向けかけっけ教室等、多くの指導実績を持つ。
<主な実績>
2001年箱根駅伝 第6区出場
<ベストタイム>
フルマラソン 2時間43分45秒
ハーフマラソン 1時間04分39秒

終了しました

参加費用 ¥3,000 +tax/1人

募集人数 : 25
開催場所 : IYC 表参道スタジオ
募集対象 : 普段ランニング・ヨガをされている方から、ランニング・ヨガ初心者ももちろん可
集合時間 : 18:40
集合場所 : IYC表参道スタジオ
開始時間 : 19:00
終了時間 : 21:00
講座内容

ヨガとランニングでカラダもココロもスッキリ!
~ヨガ&ランニングクリニック ~

その名の通り、ヨガとランニングを楽しむプログラムです。

神宮外苑周辺のコースを参加者の皆さんとゆっくり・楽しく走るランニングと、
アスリートヨガ事務局協力の元、ヨガプログラムを実施します。

ランニングクリニックは、ランニングコーチ大角さんが走りの基本を伝えますので、普段走っていない方でも気軽に参加頂けます!

ふだんヨガはやらないという方もこの機会にぜひお試しください!
分かりやすい指導の元、自分とカラダとしっかり向き合えますよ!

ランニングだけだと物足りない!ヨガだけだと物足りない!って人には良い刺激になるのでぜひご参加ください!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
着替え 18:45~
(IYC表参道スタジオ内にロッカーあり)
≪プログラム≫
 19:00 ウォーミングアップヨガ
 19:20 ランニングクリニック(外苑周辺を走行予定)
 20:20 クールダウンヨガ
※上記はあくまでも想定となります。当日プログラムを変更する可能性がございます。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こちらイベントについては、アスリートヨガ事務局との共同プログラムになります。
アスリートヨガ事務局からも申し込みを受付けておりますので、ご了承くださいませ。

マップ
注意事項

・ロッカーは男女それぞれございますので、当日会場にてご案内します。
・どちらか片方の講座に参加される場合、¥2000+taxとなります。
お申込みは両クラス参加が前提となりますので、どちらかのみご参加の方には当日受付の際にキャッシュバックいたします。(1,000円)
※どちらかのみご参加の場合、事前にアスラボ事務局へランニングのみ、もしくはヨガのみ、とご連絡ください。
[アスラボ事務局:contact@athlete-lab.jp ]

・走れる恰好でご参加ください。

・参加費用にスポーツ保険などは含まれておりません。イベント中にケガなどがあった場合は自己責任となりますので予めスポーツ保険に加入してからのご参加をお勧めします。

・お申込みは、規定のクレジットカード会社もしくは、コンビニ払いのみとなりますのでご了承ください。

・キャンセルは前日の12時までとさせて頂きます。それ以降のキャンセルは受けかねますのでご了承ください。

・施設内での貴重・荷物など盗難・紛失については一切の責任を負いかねますので、各人で管理ください。

・レッスン当日の開始時間までに、会場までお越しください。

・主催者が記録した開催中の参加者の映像・写真・記事記録などは主催者に帰属します。

・またこの記録のメディアへの掲載権は主催者が有します。

・写真・映像掲載などに問題ある場合は予めお申し出ください。(開催当日までお受けいたします)