参加費用 ¥5,000 +tax/1人

募集人数 : 10
開催場所 : 貸会議室 大手町スペースパートナー
募集対象 : 指導者、指導者志望、現役選手
集合時間 : 19:15
集合場所 : 貸会議室 大手町ベストパートナー/中会議室
開始時間 : 19:30
終了時間 : 21:00

WORKSHOP

快足セミナー!走力アップは重心移動がカギになる。
〜荒川優による実践型指導者向けセミナー〜

6/20(Wed)[貸会議室 大手町スペースパートナー]

陸上 トレーニング かけっこ 短距離

この講師に依頼

この講座の講師 荒川 優

陸上所属

元100m選手で、ニュージーランド大会銀メダリスト。
現在はプロ走コーチとして、日本全国で活躍。国内外の科学的な知見や経験をもとに生み出されるオリジナルの”速くなるコツ”が話題となり、指導した生徒数はなんと40,000人以上。「日本で最も多くの足を速くしたコーチ」としても有名。オリンピック選手をはじめとしたトップ選手や、Jリーグ・プロ野球選手・ラグビー日本代表など競技を越えて数多くのアスリートを指導している。3カ月先まで予約が取れないこともある、日本を代表する走指導のエキスパート。
NHKなどのテレビやラジオにも多数出演。2017年からは全国の小学校を回る『スクールキャラバン』の走指導代表コーチにも任命。その他にもイベントや講演会など全国で幅広く活動している。代表的なイベントは「1時間で50mを1秒速くする特別レッスン」。主なDVDに「速く走るための6つの法則」ほか。

【主な戦歴】
最高タイム 100m:10秒56
2010ニュージーランド・オタゴオープン 銀メダル

参加費用 ¥5,000 +tax/1人

募集人数 : 10
開催場所 : 貸会議室 大手町スペースパートナー
募集対象 : 指導者、指導者志望、現役選手
集合時間 : 19:15
集合場所 : 貸会議室 大手町ベストパートナー/中会議室
開始時間 : 19:30
終了時間 : 21:00
講座内容

✔︎サッカー、バスケ、野球などスピードが重要なスポーツの指導者をしている
✔︎チーム指導をしていて、子供たちの足を速くしたい。
✔︎自分自身がもっと足が速くなりたい。

そんな指導者の方々にオススメの講座!

ウサイン・ボルトを始め、トップ選手は体が揺れているのを見たことはありませんが?
ここでポイントとなる「重心移動」は、スプリント能力向上に非常に大きな貢献をもたらします。
また「足が上がらない」「足が流れる」「ブレーキがかかり前に進まない」「動きが固い」などもこの視点から改善できる可能性があります。

今回のセミナーでは「重心移動」をテーマにして、スプリント能力向上の手法をお話しします。
実際に指導でおこなったことで
高2男子100m 11秒0→10秒7
小5女子100m 15秒6→14秒6 など、
高い効果も出ています。
当日は全員が理解できるよう実技形式で行うとともに、モデル指導を通して指導方法も共有します。

==参加費に関して==
一般:5.000円(+税)
学生,荒川塾生3.000円(+税)
※学生、塾生は当日キャッシュバック致します。

マップ
注意事項

・最小開催人数8名となっています。
・講座開催の判断は前日ですので、ご了承ください。
・お申込みは、規定のクレジットカード会社もしくは、コンビニ払いのみとなりますのでご了承ください。

・キャンセルは前日の12時までとさせて頂きます。それ以降のキャンセルは受けかねますのでご了承ください。

・参加費用にスポーツ保険などは含まれておりません。イベント中にケガなどがあった場合は自己責任となりますので予めスポーツ保険に加入してからのご参加をお勧めします。

・レッスン中の傷病やその他の事故について、イベント主催者は一切の責任を負いません。

・また参加者が他の参加者などに怪我を負わせた場合も、当事者間でご解決ください。

・施設内での貴重・荷物など盗難・紛失については一切の責任を負いかねますので、各保護者様が管理ください。

・レッスン当日の開始時間までに、会場までお越しください。

・主催者が記録した開催中の参加者の映像・写真・記事記録などは主催者に帰属します。

・またこの記録のメディアへの掲載権は主催者が有します。

・写真・映像掲載などに問題ある場合は予めお申し出ください。(開催当日までお受けいたします)